פטרת ציפורניים –אויב שקט שלא סולח על אדישות
רוב האנשים חושבים שפטרת ציפורניים היא בעיה אסתטית קטנה. אבל מתחת לציפורן, עמוק בפנים, מתרחש תהליך דלקתי אמיתי –שמערב פטריות, חיידקים ולעיתים גם תגובה של מערכת החיסון. הטיפול האמיתי חייב להיות מבפנים ומבחוץ, אחרת הפטרייה פשוט תחזור שוב. 💊 למה למרוח לק או משחה לא מספיק פטרת הציפורניים חודרת אל מתחת ללוחית הציפורן ויוצרת שכבת […]
האם פטרת ציפורניים עלולה לחדור למחזור הדם?
האם פטרת ציפורניים עלולה לחדור למחזור הדם? האמת שמסתתרת מאחורי המיתוס רבים חושבים שפטרת ציפורניים היא רק בעיה אסתטית – משהו שקשור למראה ולא לבריאות. אבל האמת רחוקה מכך. פטרת היא זיהום פטרייתי פעיל, שיכול להשפיע על מערכות שונות בגוף אם לא מטפלים בו בזמן. השאלה שנשאלת לעיתים קרובות היא: האם פטרת יכולה לחדור למחזור […]
טיפול אוטונוקסיה בירושלים-הפתרון המתקדם לציפורן חודרנית ומעוותת
טיפול אורטונוקסיה ב־NHClinics ירושלים – פתרון מתקדם לציפורן חודרנית ומעוותת. טיפול ללא כאבים, ללא ניתוח, עם תוצאה טבעית ובריאה.
שאלות נפוצות לבריאות כף הרגל והמלצות
שאילות ואמלצות מה הסיבות האפשריות לכאבים בכף הרגל וכיצד ניתן לאבחן אותן? כאבי כף הרגל יכולים לנבוע ממגוון רחב של גורמים, כגון לחץ מתמיד, פציעות ספורט, דורבן העקב, דלקת בגיד אכילס, ועוד. על מנת לאבחן את הסיבה לכאב, צריך לפנות לפודולוג שיכול יבצע בדיקה מקיפה . אבחון מדויק הוא המפתח לטיפול יעיל. פודולוג יכול […]
נעליים מינימליסטיות: יתרונות, סיכונים והמלצות לשמירה בריאות כף הרגל.
בשנים האחרונות הפכו הנעליים המינימליסטיות לפופולריות יותר ויותר, במיוחד בקרב אנשים שמחפשים נוחות וקרבה מרבית לתחושת הליכה יחפה. נעליים אלו מעניקות לנו חוויה שונה מכל מה שהכרנו. יש בהן משהו כל כך טבעי, כאילו חזרנו לרגעים הכי פשוטים בחיים, כשהיינו ילדים ורצנו יחפים על הדשא. אבל כמו כל דבר טוב, יש להן גם צדדים פחות […]
למה כואב ללכת עם מדרסים ואיך להתמודד עם זה?
כשאנחנו קונים מדרסים, אנחנו מצפים שהם יעזרו לנו להרגיש טוב יותר—פחות כאבים, יותר נוחות. אבל לפעמים, במקום להרגיש הקלה, אנחנו מרגישים כאב דווקא כשאנחנו מתחילים להשתמש בהם. למה זה קורה ואיך אפשר להתמודד עם זה? סיבות וטיפים שיעזרו להבין מה סיבה כאב. . *תקופת הסתגלות: הגוף צריך זמן להתרגל* המדרסים משנים את הדרך שבה כף […]
סדקים בכף הרגל והסכנות שימוש במשייפים ביתיים. איך לטפל נכון?
טיפול מקצועי בסדקים בעקבים – מעבר למה שנראה לעין סדקים בעקבים נתפסים לעיתים כבעיה אסתטית בלבד, אך במציאות הם משקפים תהליך פתולוגי עמוק הרבה יותר. מדובר באחת הבעיות השכיחות ביותר בכף הרגל, אשר עלולה להופיע אצל כל אדם – החל מאנשים בריאים עם עור יבש ועד חולי סוכרת בסיכון גבוה לסיבוכים. מה קורה לעור […]
למה צריך מדרסים מותאמים אישית?
למה אתם צריכים מדרסים? סובלים מכאבי רגליים, גב או ברכיים? ייתכן שהגיע הזמן לחשוב על מדרסים מותאמים אישית. מדרסים אינם רק אביזר נוחות – הם פתרון רפואי שיכול לשנות את איכות החיים שלכם, להקל על כאבים ולמנוע בעיות עתידיות. במאמר זה נסביר למה מדרסים חשובים, למי הם מתאימים, ואיך הם יכולים להפוך את ההליכה שלכם […]
10 טיפים איך לשמור על כפות רגליים בריאות לשנים.
כיצד לשמור על כפות רגליים בריאות לשנים כפות הרגליים שלנו נושאות אותנו בכל יום, והן זקוקות לתשומת לב וטיפול ראויים כדי לשמור על בריאותן. הנה כמה טיפים מהקליניקה שלנו לשמירה על כפות רגליים בריאות לאורך זמן: 10 טיפים לשמירה בריאות כף רגל 1.היגיינה יומית. הקפידו לשטוף את כפות הרגליים עם סבון ומים חמים מדי יום. […]
יתרונות הטיפול הפודולוגי בציפורן חודרנית לעומת טיפול כירורגי
ציפורן חודרנית היא בעיה כואבת ונפוצה, אך הטיפול בה אינו חייב להיות כירורגי ופולשני. קיימות טיפוליות אחרות כמו טיפול פודולוגי, אשר מציעות מגוון יתרונות לעומת הגישה הכירורגית המסורתית. בהמשך במאמר זה ידבר על היתרונות המרכזיים של טיפול פודולוגי בציפורן חודרנית. טיפול פודולוגי לעומת טיפול כירורגי מציע מספר יתרונות חשובים – בעיקר כאשר המטרה היא לפתור […]
איך זרימת דם משפיע על ציפורניים וכף הרגל
איך זרימת דם משפיע על מצב ציפורניים איך זרימה דם משפיע על מצב ציפורניים זרימת דם תקינה חשובה לבריאות הציפורניים ולכף הרגל כולה. זרימת דם טובה מספקת חמצן ומזינים הכרחיים לתאים היוצרים את הציפורן ולעור סביב הציפורניים, מה שתורם לגדילת ציפורניים בריאות וחזקות. לעומת זאת, זרימת דם ירודה עלולה להשפיע לרעה על מצב הציפורניים ולגרום […]
למה ציפורן מתרוממת?
למה ציפורן מתרממת ציפורן שמתרממת מהצבע ומשנה את צורתה יכולה להיות סימן למספר בעיות רפואיות או תנאים, כולל: 1. *פטריות ציפורניים (אוניכומיקוזיס):* אחת הסיבות הנפוצות ביותר לשינויים בצבע ובצורה של הציפורן. זה קורה כאשר פטריות מתפתחות מתחת לציפורן, גורמות לה להיראות עכורה, עבה יותר, ולפעמים להתפורר. 2. *פסוריאזיס:* מחלת עור כרונית שיכולה גם להשפיע על […]
כמה זמן חייבים להיות עם מדרסים?
עם חיבים כול יום לעמוד על מדרסים? כמה זמן צריך להיות עם מדרסים אורטופדיים מותאמים אישית? לא מעט מטופלים שמקבלים מדרסים מותאמים אישית שואלים אותנו את השאלה: "כמה זמן ביום כדאי להיות עם המדרסים?" או "האם צריך להשתמש בהם כל החיים?". התשובה אינה אחידה לכולם – היא תלויה במצב הרפואי, במבנה כף הרגל ובמטרת השימוש. […]
מה ההבדל בין פדיקור פודולוגי ופדיקור אסתטי?
מה הבדל בין פדיקור פודולוגי ופדיקור אסתטי ? מטרת טיפול ההבדל המהותי בין פדיקור אסטתי ופדיקור פודולוגי (רפואי) טמון במטרת העבודה. מטרת פדיקור אסתטי היא לקשט את כף הרגל וציפורניים. כאן, קודם כל, חשוב מהמה שנראה לעין ולא מדובר על שיפור או תיקון. להסתיר פגם שייך גם לקטגוריה זו (למשל הרחבה של ציפורן מלאכותית על […]
איך בוחרים נעליים לילדים.
בחירת נעליים לילדים דורשת שיקול דעת בכמה אספקטים חשובים כדי להבטיח את התפתחותם התקינה של הרגליים ולמנוע נזק או לחצים לא נחוצים. להלן מספר המלצות עיקריות: המלצות עיקריות: *התאמה נכונה:* – מידה מתאימה: הנעל צריכה להיות בגודל המתאים לרגל הילד, עם מספיק מקום לאצבעות לנוע בחופשיות (כ-1-1.5 ס"מ מהאצבע הגדולה עד לקצה הנעל).– רוחב מתאים: […]
ציפורן חודרנית אצל ילדים
ציפורן חודרנית אצל ילדים, כמו אצל מבוגרים, יכולה להתרחש מסיבות שונות. זהו מצב שבו פינת הציפורן גדלה לתוך העור שמסביב, גורמת לכאב, אדמומיות, נפיחות ולעיתים אף לזיהום. הנה כמה מהסיבות הנפוצות לציפורן חודרנית אצל ילדים: סיבות הנפוצות לציפורן חודרנית אצל ילדים: *חיתוך לא נכון של הציפורניים:* חיתוך הציפורניים קצר מדי או בזווית, במקום לחתוך […]